الأحد، 4 يوليو 2010

طلب-لو حد مجرب نظام لتثبيت الوزن بعد الريجيم ,يساعدنى

By
Nosa Omda
سلام المسيح
لو سمحتم لو حد مجرب نظام لتثبيت الوزن بعد الريجيم
او نظام سعرات وطريقة اتباعة
اي حاجة لاني تعبت في تنزيل وزني والحمد للة نجحت في دة لوحدي
و من غير دكتور بتنظيم الاكل والريا ضة بس مش عارفة اثبت اذاي

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق